طرز تهیه آب رشته برنج خوشمزه
در 10 روز گذشته، در میان موضوعات داغ در مورد غذا در اینترنت، "آب شاخ صورتی" مورد توجه بسیاری از کاربران اینترنت قرار گرفته است. به عنوان یک میان وعده سنتی محلی، آب Fenjiao با طعم منحصر به فرد و تغذیه غنی خود، بسیاری از افراد را به سمت خود جذب می کند. این مقاله نحوه درست کردن آب ورمیشل خوشمزه را با جزئیات به شما معرفی می کند و داده های موضوع داغ اخیر را برای مرجع خود پیوست می کند.
1. طرز تهیه آب شاخ پودری

1.مواد را آماده کنید:
تهیه آب شاخ پودری به مواد زیر نیاز دارد:
| نام مواد | دوز |
|---|---|
| گوشه صورتی | 200 گرم |
| گوشت خوک چرخ کرده | 100 گرم |
| قارچ شیتاکه | 50 گرم |
| پیاز سبز خرد شده | مقدار مناسب |
| زنجبیل خرد شده | مقدار مناسب |
| سس سویا | 2 پیمانه |
| نمک | مقدار مناسب |
| اسانس مرغ | کمی |
2.مراحل تولید:
(1) رشته ها را در آب گرم خیس کنید تا نرم شوند و کنار بگذارید.
(2) قارچ ها را خیس کنید، به صورت مکعبی خرد کنید و با گوشت چرخ کرده سرخ کنید تا معطر شود.
(3) ورمیشل خیس شده را اضافه کنید و به طور مساوی تفت دهید.
(4) به مقدار مناسب آب بریزید و بپزید تا سوپ غلیظ شود.
(5) سس سویا، نمک، جوهر مرغ را به مزه اضافه کنید و با پیاز سبز خرد شده بپاشید.
2. موضوعات جدید غذاهای داغ
در زیر داده های موضوع داغ در مورد غذا در اینترنت در 10 روز گذشته است:
| رتبه بندی | نام موضوع | مقدار بحث | شاخص گرما |
|---|---|---|---|
| 1 | غذای تابستانی برای خنک شدن | 256000 | 98.7 |
| 2 | مشاهیر اینترنتی نوشیدنی DIY | 183000 | 95.2 |
| 3 | تنقلات محلی | 158000 | 92.4 |
| 4 | دستور العمل های غذای سبک سالم | 125000 | 89.6 |
| 5 | نوآوری غذاهای سنتی | 102000 | 86.3 |
3. راز خوشمزه آب فنجیائو
1.مواد تازه را انتخاب کنید: کیفیت رشته فرنگی بر طعم نهایی تاثیر مستقیم دارد. توصیه می شود رشته های باکیفیت را با رنگ یکنواخت و بدون بوی خاص انتخاب کنید.
2.حرارت باید متوسط باشد: در حین پخت، حرارت را روی متوسط رو به پایین نگه دارید تا نودل ها طعم سوپ را کاملا جذب کنند.
3.چاشنی باید دقیق باشد: شوری را بر اساس ذائقه شخصی تنظیم کنید. توصیه می شود ابتدا نمک کمتری اضافه کنید و بچشید و سپس به مقدار مناسب اضافه کنید.
4.مواد باید فراوان باشد: برای افزایش طعم، علاوه بر مواد اولیه، میگوی خشک، قارچ و ... را نیز می توانید اضافه کنید.
4. ارزش غذایی آب شاخ پودر شده
| اطلاعات تغذیه ای | محتوا (در هر 100 گرم) | اثربخشی |
|---|---|---|
| کربوهیدرات ها | 25.3 گرم | تامین انرژی |
| پروتئین | 8.7 گرم | رشد عضلات را تقویت کنید |
| فیبر رژیمی | 2.5 گرم | هضم را تقویت کنید |
| کلسیم | 56 میلی گرم | استخوان های قوی |
| آهن | 2.1 میلی گرم | جلوگیری از کم خونی |
5. توصیه هایی برای مصرف آب Fenjiao
1.بهترین زمان برای غذا خوردن: برای تامین انرژی کافی برای صبحانه یا ناهار توصیه می شود.
2.پیشنهادات منطبق: برای افزایش اشتها می توان با مخلفات یا ظروف سرد سرو کرد.
3.روش ذخیره: در صورت نیاز به نگهداری، توصیه می شود حداکثر 2 روز در یخچال نگهداری شود و قبل از مصرف دوباره گرم شود.
از طریق روش های آماده سازی دقیق بالا و تجزیه و تحلیل تغذیه، من معتقدم که شما راز درست کردن آب ورمیشل خوشمزه را به دست آورده اید. چرا از این تابستان استفاده نکنید و یک کاسه خوشمزه از آب شاخ صورتی برای خانواده خود درست نکنید!
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید